🌕DUŠA – JEDLO – TELO

Priestor pre ženy, ktoré nechcú odkladať svoj život.

Existujú dva druhy žien.

Tie, ktoré cítia napätie, úzkosť, večerné cravingy, prejedanie…
a potichu dúfajú, že raz to prejde.

A tie, ktoré si priznajú:

"Ak sa nepohnem teraz, nepohnem sa už dlho."

Ak si čítaš tieto slová, patríš do tej druhej skupiny.
Ženy, ktorá vie, že únik do jedla nie je slabosť —
ale signál, že v jej živote volá niečo dôležité.

🖤 Pravdivá veta, ktorá zabolí (ale otvorí)

Emočné jedenie nezmizne tým, že čakáš.
Zostane presne tak dlho, ako dlho zostávaš sama.

🌙 Prečo tento priestor existuje

DUŠA – JEDLO – TELO je bezpečný priestor pre ženy,
ktoré sa už nevedia pozerať na:

– večerné jedenie
– tajné úniky
– hanbu pred vlastným telom
– diétne cykly
– opakované "od pondelka"
– tvrdosť, ktorá nikam nevedie

A chcú konečne pochopiť:

Prečo utekám k jedlu?
Čo nechcem cítiť?
Čo ma tlačí?
Prečo sa stále trestám?
A ako sa vrátim k sebe?

🔥 Čo dostaneš v tomto priestore

✨ 1 hlasovka denne — krátky impulz, ktorý ťa zastaví tam, kde by si išla do jedla
✨ 2× mesačne ženský Zoom — pravdivé stretnutie bez masky
✨ podpora, ktorá nahrádza roky osamelosti
✨ slová, ktoré presne trafia, čo prežívaš
✨ komunitu žien, ktoré tomu rozumejú
✨ jemnosť, nie disciplínu
✨ pravdu, ktorá mení vzorce

🌑 Čo tu nebude

❌ diéty
❌ kontrola
❌ meranie kalórií
❌ zlepšovanie
❌ výkon
❌ "musíš byť lepšia"

Toto nie je priestor pre boj.
Je to priestor pre návrat k sebe.

🌕 A teraz to najdôležitejšie:

Ak to odložíš dnes, odložíš to znova.
A presne tak funguje emočné jedenie.

Nie je to len hlad.
Je to odkladanie vlastného života.

🌸 CTA — pozvanie do priestoru

Ak cítiš, že tento priestor volá aj teba,
vyplň krátky formulár nižšie.

Odpovede čítam osobne.
Podľa nich uvidím, či je DUŠA – JEDLO – TELO pre teba bezpečné miesto.

Po schválení ti pošlem link.

🌙 "Problémy nezmiznú tým, že zavrieme oči. Zmiznú tým, že ich prestaneme niesť sami."
— parafráza Epiktéta