🌹 Cesta Inanny – keď sa prestaneš prejedať prázdnotou a začneš sýtiť dušu

21.10.2025

Každá žena, ktorá sa niekedy prejedala, túžila po jedinom — cítiť sa dobre.
Lenže telo, ktoré roky nieslo hanbu, smútok a tlak, sa bojí cítiť.
A tak si vytvorilo svoj spôsob prežitia – zajesť ticho, naplniť prázdno, otupiť bolesť.

Ale jedného dňa sa telo už nechce len upokojiť.
Začne volať.
Nie cez hlad, ale cez nepokoj, únavu, tlak, smútok.
A volá ťa späť – k sebe, do hĺbky.
Do podsvetia tvojej duše.

🕯️ Takto začína zostup Inanny

Inanna, staroveká bohyňa neba a zeme, sa rozhodla zostúpiť do podsvetia,
aby sa stretla so svojou sestrou Ereshkigal – bohyňou smrti, temnoty a bolesti.

Pri každej z siedmich brán musela odložiť jeden symbol moci:
korunu, náhrdelník, rúcho, opasok…
Až kým nestála pred ňou úplne nahá.
Bez zbraní. Bez kontroly. Bez masky.

Zomrela.
A potom sa zrodila nanovo.
Nie ako dokonalá bohyňa, ale ako celá žena – svetlo aj tieň.

🍽️ My, ženy, prechádzame tým istým – cez telo, cez jedlo

Každé emočné jedenie je volanie tela:
"Poď domov. Poď ku mne. Poď cítiť, čo si kedysi musela potlačiť."


Nie je to zlyhanie. Je to zostup Inanny cez brány tvojho tela.
Každé jedlo, ktoré ješ v úzkosti, je pokus – niečo konečne zaplniť.
Ale sýtosť nikdy nepríde, kým sa nespustí zostup.

🌾 Siedmimi bránami Inanny – cez telo k sýtosti

🔹 1. Brána – Koruna

"Kto som, keď nie som výkonná, chudá, kontrolovaná?"
Odkladáš identitu, ktorou si chcela byť dokonalá.
Nie si len žena, ktorá sa snaží mať veci pod kontrolou.
Si žena, ktorá sa učí dôverovať svojmu telu.

🔹 2. Brána – Náhrdelník

Už nehovoríš: "Zajedla som to."
Hovoríš: "Niečo vo mne bolo hladné po bezpečí."
Učíš sa hovoriť o sebe bez hanby.
A pravda sa stáva tvojím liekom.

🔹 3. Brána – Náušnice

Začínaš počúvať telo, namiesto toho, aby si ho hodnotila.
Nie je tvoj nepriateľ. Je tvoj chrám.
Každé pichnutie v bruchu, každé napätie, každý hlad – sú správy, nie problémy.

🔹 4. Brána – Opasok

Tu padá kontrola.
Tvoje bruško sa konečne smie nadýchnuť.
Nie si zlyhanie, ak necvičíš.
Si žena, ktorá sa učí dýchať.

🔹 5. Brána – Rúcho

Tu padá maska "mám to pod kontrolou".
A ty sa konečne cítiš – smútok, hnev, osamelosť, túžbu.
To, čo si kedysi zajedala, sa teraz smie prejaviť.
Telo sa uvoľňuje, keď ho prestaneš trestať.

🔹 6. Brána – Náramky

Koľkokrát si dala, hoci si bola prázdna?
Koľkokrát si jedlom nahrádzala dotyk, slovo, blízkosť?
Teraz sa učíš prijímať.
Jesť pomaly.
Dýchať medzi sústami.
Živiť telo – nie tlmiť ho.

🔹 7. Brána – Korene

Tu zomiera staré ja – žena, ktorá jedlom maskovala bolesť.
A rodí sa žena, ktorá cíti všetko.
Nie preto, že musí – ale preto, že už môže.
V tejto zraniteľnosti sa rodí sloboda.

🌑 Cez podsvetie do svetla

Zostup Inanny je tvojou cestou z hlavy do tela,
z hanby do prijatia, z hladu do sýtosti.
Nie je to rýchly proces.
Je to návrat – domov, do tvojho lona, do duše, do Zeme.

💫 Keď sa prestaneš prejedať prázdnotou

Zistíš, že sýtosť nie je o tom, čo ješ.
Ale ako si prítomná, keď ješ.
Že telo nebolo tvoj nepriateľ, ale tvoj sprievodca.
A že Bohyňa, ktorú si hľadala vonku –
žije v tebe.
Volá sa Inanna. Alebo Ishtar. Alebo jednoducho – ja.

✨ Posolstvo pre tvoje telo

"Telo, odpúšťam ti všetky diéty, všetky boje.
Poď, sadnime si spolu.
Zostúpim s tebou, aby som si spomenula, že sme jedno."


S úctou k tvojmu príbehu, Elena Petrus, psychológia emočného jedenia

Najnovšie články na našom blogu

Prečítajte si ako prví, čo je nové

Tak ako spoločnosť stavia ženy do extrémov – svätica alebo "hriešnica" – staviame aj samy seba do extrémov s jedlom – buď dieta, alebo záchvat. Pravá sila je v strede – v láskavosti k sebe.

Dlho som piekla špaldový celozrnný kváskový chlieb. Vedela som, že špalda je zdravšia než obyčajná pšenica, obsahuje viac bielkovín a minerálov, a navyše má krásnu orieškovú chuť. Mala som pocit, že robím pre svoje telo to najlepšie.

Minule som písala o emočnom prejedaní a o vlastnosti, ktorú ženy – a, žiaľ, aj celá spoločnosť – často chvália: robiť sa skromnou a malou.
Je to ten tichý vzor "buď nenápadná, nevyčnievaj, nebuď príliš", ktorý mnohým z nás vtláčali od malička.
Ale ak sa niektorá z nás rozhodne túto rolu odmietnuť, vystúpiť z tieňa...