Wenn es nicht gut für dich ist, ist es auch für niemanden gut, Mädchen.

Shamanin

Ich habe jahrelang meinen Weg nach den Erwartungen anderer gestaltet – als Tochter, Mutter, Ehefrau und Freundin. Ich habe meine eigenen Wünsche und Träume zugunsten der Bedürfnisse meiner Familie und Umgebung zurückgestellt. Durch ständig gemachte Kompromisse verlor ich meine innere Freude und Energie.

Erst als ich durch das Leben gezwungen wurde, meinen alten Weg aufzugeben, erlebte ich einen Burnout. Ich musste alte Brücken abreißen, und der neue Weg war noch unklar. Aber dieser Prozess war notwendig, um mich selbst wiederzufinden.

Jetzt weiß ich, dass es einen Weg heraus gibt und dass es manchmal notwendig ist, alles hinter sich zu lassen, um die eigene innere Stärke und Freude wiederzuentdecken. Ich möchte auch anderen Frauen helfen, ihr eigenes inneres Licht wieder zu entdecken.

Meine Seele hat tausend, Millionen von Lichtern. Und mit jedem Kompromiss habe ich eines davon ausgelöscht.

Fühlst du dich erschöpft?
Burnout muss nicht das Ende für dich sein.

Kennst du das Gefühl, wenn dir die Energie, Motivation und Freude am Leben fehlen? Alltägliche Aufgaben überfordern dich, aber trotzdem hast du das Gefühl, du musst weitermachen. Burnout betrifft deinen Körper, deinen Geist und deine Beziehungen, und es kann sich anfühlen, als gäbe es keinen Ausweg.

Du musst das jedoch nicht alleine bewältigen. Ich helfe dir zu suchen, inneren Frieden zu finden, gesunde Grenzen zu setzen und Raum für Regeneration zu schaffen. Gemeinsam werden wir lernen, mit Stress umzugehen, auf deinen Körper zu hören und Schritt für Schritt wieder zu entdecken, was dir Freude, Leidenschaft und Balance bringt.

Burnout muss nicht das Ende für dich sein – es kann ein neuer Anfang sein. Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Gemeinsam schaffen wir das.

Ausgebrannt zu sein, neue Kraft zu tanken und dann wieder in das Umfeld zurückzukehren, in dem du ausgebrannt bist, ist nicht dein Weg. Finde neue Wege!

Wenn du dich für diese Reise entscheidest, wirst du nicht nur lernen, mit den Herausforderungen des Burnouts umzugehen, sondern auch tiefere Einsichten über dich selbst gewinnen. Du wirst:

• Innere Ruhe finden und die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen.
• Gesunde Grenzen setzen, um dich vor Überforderung zu schützen.
• Deine körperliche und geistige Gesundheit wiederherstellen, um langfristig Energie und Freude zu erfahren.
• Klarheit über deine Bedürfnisse und Wünsche bekommen und lernen, was dir wirklich gut tut.
• Einen neuen Start in ein Leben voller Balance, Leidenschaft und Erfüllung machen.

Kurz gesagt: Du wirst nicht nur aus dem Burnout herauskommen, sondern auch einen nachhaltigeren, erfüllteren Lebensweg einschlagen.

Sprechen wir darüber:

Online Gespräch

50 Minuten/ 30 Euro

Unter dem Supervisor.

Ich nehme regelmäßig an Supervisionsgesprächen teil, um meine berufliche Praxis zu reflektieren und mich weiterzuentwickeln. Diese Gespräche helfen mir, meine Arbeit aus einer neuen Perspektive zu betrachten und neue Ansätze zu finden.

Work in progress 😊 

Ich bereite ein kostenloses E-Book für euch vor, das bald verfügbar ist!